La différence majeure entre un coach de vie et un psychologue réside dans leur formation et leur spécialisation. Les psychologues sont qualifiés pour diagnostiquer et soigner les troubles mentaux.

En revanche, les coachs de vie se concentrent sur l'épanouissement personnel et professionnel. Ils accompagnent dans la modification de schémas de pensée douloureux, dans le dépassement de comportements d'auto-sabotage, et aident à surmonter des changements de vie ainsi qu'à établir des objectifs clairs et des changements.

Le coaching de vie permet à la personne de construire et développer des ressources en elle pour dépasser des situations difficiles. Chaque séance offre de précieux outils permettant d'être directement implémentés dans sa vie.

Le coaching de vie est un choix judicieux lorsque tu te sens bloqué dans ta vie personnelle ou professionnelle. Les changements de vie, le désir d’améliorer ton estime de soi, les émotions instables, les situations stressantes, le besoin de retrouver des relations saines sont des occasions propices pour envisager le coaching de vie.

Le coaching de vie offre un soutien précieux et personnalisé. Les résultats sont mesurables, notamment grâce à la définition d’objectifs clairs au début de l’accompagnement. Les progrès sont observables de séance en séance.

Je propose toujours un appel téléphonique de 30 minutes au préalable. Cela nous permet de discuter de tes problématiques et de ce que tu attends du coaching. Après cet appel, nous pourrons confirmer ta place de coaching et commencer l'accompagnement.

Il est possible de me contacter par Instagram : stefanysolyna
Ou bien par mail : contact.stefanysolyna@gmail.com